Скільки білка в 100 г вареного рису?
Рис варений – Зміст білків Рис білий середньозерний містить 2,38 г білка на 100 г продукту.
Скільки білка у 100 грамах рису?
Харчова цінність та хімічний склад "Рис білий, крупа рисова".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 333 ккал | 19.8% |
| Білки | 7 г | 9.2% |
| Жири | 1 г | 1.8% |
| Вуглеводи | 74 г | 33.8% |
Скільки білка у 200 г вареного рису?
Харчова цінність та хімічний склад "Отварний Рис Тако (200г)".
| Нутрієнт | Кількість | Норма** |
|---|---|---|
| Калорійність | 263 ккал | 1684 ккал |
| Білки | 5.4 г | 76 г |
| Жири | 5.3 г | 56 г |
| Вуглеводи | 48.5 г | 219 г |
В якому рисі багато білків?
У диким рисі набагато більше білка та поживних речовин, ніж в інших сортах.